カウンセラーの気づき一雫(ひとしずく)

「今を生きる」のが難しい理由

time 2015/12/03

「今を生きる」のが難しい理由

「今を生きる」というのは、映画のタイトルになったぐらい誰もが知るフレーズです。「今を生きている」と思えるくらいの毎日を過ごせたらどんなにいいかと思いますが、それが難しいのが人生かもしれません。

そう思う人の中でも
「今を生きる」のがいつもいつも難しい…と感じながら生きている人には共通する傾向があります。

また
「過去のことを思い悩まず、未来のことを憂い過ぎず、何気ない“今”を豊かに感じる人」にも共通していることがあります。

このことについて心の辞書に綴ってみました。

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