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性格

2016/12/30　悩む人は深い人

人間関係が苦手 仕事が続かない ネガティブ思考 自分はこんな人間だから 人生うま… Continue Reading →

2016/12/30

2015/11/10　カウンセリングを受けると 私 変わりますか？

カウンセリングを受けることで自分は変われるのか？ この問いは ・自信を持てない … Continue Reading →

2015/11/10

2015/07/22　つらい気分が生まれるしくみを知る（認知行動療法）

ストレスがたまった時、心はネガティブな感情に占領され後悔を招くような行動をとって… Continue Reading →

2015/07/22

2015/06/15　性格を変えたい

「この性格をなんとかしたい！」 「自分でも自分の性格がたまらなくイヤ！」…と感じ… Continue Reading →

2015/06/15

2015/06/12　「自信」はこうしてつくられる

「もっと自信を持って！」 …と言われても それができできないから、 悩み、意気消… Continue Reading →

2015/06/12

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