自信

自己との対話

自分の感覚が信じられない

何か決断を迫られている時。 いやいやそんな大げさな状況じゃなくてもちょっとした選択を迫られている時。 「他の人ならどっちを選ぶのかなぁ?」 「こっちを好む私の感覚って他の人とズレてないかなぁ?」 ・・・・など、あなたは自分の...
コミュニケーション

自信を育てる方法

「自信」はこうしてつくられる」のページでもお伝えした通り、私たちは皆、自信の種を持って生まれてきました。赤ちゃんの頃は、欲求を満たしてもらうため体全体を使って身近な大人に伝えていました。もし今現在のあなたが、自信を持てない状態であっても自信...
コミュニケーション

「自信」はこうしてつくられる

「もっと自信を持って!」 …と言われても それができできないから、 悩み、意気消沈し、自信を失う。 簡単に持てない「自信」って、いったい何なんだろう? ・仕事でミスを指摘された時 ・友だちが離れて行った時 ・受験に...
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