アサーション

コミュニケーション

アイメッセージ(さわやかな自己表現)

言いにくいことをついつい我慢してためこんでしまう。 そして、我慢しながらも態度に出てしまって相手との関係が気まずくなる。 そんなことはないですか? 「私の態度をみたら、わかるでしょう!」…とか。 「言わなくてもわかってよ!」…な...
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