カウンセラーの気づき一雫(ひとしずく)

自分探ししてもアカン!

time 2015/12/14

自分探ししてもアカン!

自分は探しても見つからへん。
自分というのは人と関わる中で創っていくもの。
自分を探して樹海で遭難するように帰ってこれなったら大変!

先週から3週連続で受講させて頂いてる大好きな先生のおっしゃる言葉です。
このことばは、数度目ですが、
いつもスカッとします。

確かに自分を振り返り気づくこともあるでしょう。でも、先生が言うように人は人と関係しながらそこで感じたことにより自分を見つけます。

「私ってこんなふうに感じるんや」
「相手を疑ってる自分がいる」
「こんなことで傷つくんや」
…などなど人を介して映る自分にハッとすることもあります。

「私は変われない」…と人は時にうなだれることがあります。でも、私たちの身体は毎日細胞が入れ替わっています。葉の色が緑から赤、黄色へ変わるように私たち人も見えにくいけれど変化しています。シワもシミも増え、昨日と同じ自分はもうないのです。「変われない」という思考はとても非合理的…と先生はおっしゃる。

本当です。
確実に変わってます。

記事がお役に立ちましたら
クリック↓↓をお願い致します。
応援うれしいです ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

down

コメントする




おすすめの本

カウンセリング

コミュニケーション

ワークショップ

人間関係

犬との暮らし

ブログについて

足立 かよ子

足立 かよ子

Twitterで発信した内容の補足や解説です。文字数制限されているツィートでは書ききれなかったことや投稿した後に思ったことなどを綴っています。 [詳細]

ブログ更新をお知らせします

メールアドレスを入力するとメールで更新通知を受信できます。

2024年4月
« 6月    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930