「人生のツケ」を精算するということ

それは
後悔を減らす言動を意識すること

ここで言う後悔は
「選択・決定を他人に代わってやってもらわない」ということ
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　　自分で選ぶ・自分で決める
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自分を適度に表現する

ツケを溜め続けたのは、「選択しない」ように、それを誰かに強いられ、いつしか習慣とななったかもしれません。

しかし、
これを読んでいるあなたは、それをもう誰かのせいにできないところまできているはずです。誰かのせいにしてうつむいても、情けなく思っても、人生は改善の方向へ向かいません。

「自分の人生の真ん中を歩けばいい」
これは、
あなたの人生ドラマではいつもあなたが主人公だという意味です。

自分の内側に問い、内側と対話する。
そうして導き出されることを表現することで得られる納得感や爽やかさは、それを実践する人にしか味わえない感覚です。

初めは、
決めようとする時「相手の顔色」また「影響を強く受けた養育者の考え」が今までと同じように頭をよぎるでしょう。頭ではわかっているけど、それができない…..悔しい思いが湧いてきますね。
でも、やっぱり実践しないと、ツケは溜まり続けます。

では、具体的にどうやって実践していけばいいのでしょう？
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「人生のツケ」を清算するということ（3）

「人生のツケ」を清算するということ（2）