カウンセラーの気づき一雫(ひとしずく)

足踏み、後戻り、後悔、不安を繰り返す時はこんなことをしている

time 2017/01/31

足踏み、後戻り、後悔、不安を繰り返す時はこんなことをしている

足踏み、後戻り、後悔、不安…
こんなことを繰り返す時
決まってこんなふうになっています。

「考えすぎる」という「先延ばし」

でもその渦中に居る時は
それが必要なことのように
思えるのか
なかなか抜け出せない。

今月のメルマガには
そういう状態から抜け出すきっかけに
なれば…と下記のタイトルでつぶやきました。
【「考え続ける」という「先延ばし」が遠ざけるもの】

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