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2019.5.31 : メルマガ「生きやすさのヒント！125>>「忙しさ」の本当の意味
2019.4.30 : メルマガ「生きやすさのヒント！124>>悪口の本質
2019.3.31 : メルマガ「生きやすさのヒント！123>>知らないことは恥ずかしい？
2019.2.28 : メルマガ「生きやすさのヒント！122>>嫌悪感を醒ましたいなら
2019.1.31 : メルマガ「生きやすさのヒント！121>>「正しさ主張」の向こう側
2018.12.31 : メルマガ「生きやすさのヒント！120>>豊かに生きるための依存という方法
2018.11.30 : メルマガ「生きやすさのヒント！119>>その目標、ホントに必要？
2018.10.31 : メルマガ「生きやすさのヒント！118>>行きがかり上で…
2018.9.30 : メルマガ「生きやすさのヒント！117>>「迷い」の効用
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中年期以降の生き方について
「歳を重ねる」ということをどんなふうに感じておられるでしょう？
私自身、50代に入り、人生（自分）との向き合い方が変わり、やり過ごせない思いが湧き上がるようになりました。“ からだの健康 ” と “ こころの充実 ” が整ってこそ、真の健やかさ、穏やかな日々が手に入るのだ…と。そして、目に見えないものに心を傾ける時間も増えました。そのような想いを巡らす人生の季節について、ページを設けました >>>
大人の発達障害（凸凹）
最近「大人の発達障害」ってよくきくようになったけれど
自身がそれに該当するかどうかわからない。
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