ブログより

人生

自責と後悔の繰り返しから抜け出したい

どうせダメだ やる気がでない がんばってもムリ どうしていつも私はこうなんだろう。。。 …と自分を責めて落ち込んでしまう。 こんなことはありませんか? 自分を受け容れるとか 好きになることが大切だとか そんなこと...
コミュニケーション

初対面で好印象を与えるコミュニケーションの術(すべ)

怖い顔してる....って、言われたことはありませんか? 何も考えていない時 逆に何かを考えている時 怒っているわけではないけれど真顔になっていて周囲からは怒っているようにみられたこと。 丸顔や童顔…など可愛らしいお顔の人...
自己との対話

自由になるための一歩

あなたは今、身動きがとりづらい状態ですか? 自由が欲しい…という気分でこのページを開かれましたか? 「自由」という響きはいいものです。 自分の好きにして構わないという 解放された気分をイメージします。 ただ、手放しに喜べ...
中年という季節

迷いの時を乗り越える

「この仕事は自分に合っているのか?」 「このつきあい方でいいのか?」 …と生きる姿勢を振り返り不安を覚えることはないでしょうか? 仕事にやり甲斐を感じられない。 長年続けてきたが、どうも自分には合っていない。 そんな気がし...
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