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足立 かよ子

2021/07/24 (改)疲れない関係づくり(つながり方の質)

「周囲の人とはどんなふうにつながっていますか?」と問われ、 あなたはスグにこたえ… Continue Reading →

2021/06/08 (改)「馬鹿にされている」と感じてしまう時

「私は軽く見られている」 「私は見下されている」 「私は馬鹿にされている」 ・・… Continue Reading →

2021/05/15 (改)軽やかに生きるために確認しておきたい捉え方のクセ

誰もが持っているものの捉え方のクセ。 それそのものが良い・悪いというのではなく、… Continue Reading →

2021/04/14 (改)自分らしさを支え、育てる存在

「自分らしく居られるのは~~な時です」 …と言える人はどのくら居るのでしょう? … Continue Reading →

2021/04/13 (改)孤独は始まりの時

「一人がラク」 「誰かと一緒に居るとつらくなる」 「誰かと会った後はドッと疲れる… Continue Reading →

2021/02/08 (改)「何でもいい」「どこでもいい」という態度が示すもの

何食べたい? →「何でもいいです」 どこ行きたい? →「どこでもいいです」 こん… Continue Reading →

2016/01/31 自責と後悔の繰り返しから抜け出したい

どうせダメだ やる気がでない がんばってもムリ どうしていつも私はこうなんだろう… Continue Reading →

2015/12/03 “今”を生きるのが難しい理由

「“今”を生きていますか?」と問われ 「はい」と答えられる人はどのくらいいるでし… Continue Reading →

2015/11/10 カウンセリングを受けると 私 変わりますか?

カウンセリングを受けることで自分は変われるのか? この問いは ・自信を持てない … Continue Reading →

2015/09/15 生きるとは…を具体的に

「生きるとは」について思い巡らせる時というのは、イキイキ活動できていないことが多… Continue Reading →

2015/09/04 人生を創る選択

何を基準に大切なものを選んでいますか? 選択肢の少なかった一昔前は「選択について… Continue Reading →

2015/09/02 中年期に気づいたアダルトチルドレンの困惑

タイトルをご覧になりどういう意味かわからない方もおられると思います。 これは、A… Continue Reading →

2015/08/31 初対面で好印象を与えるコミュニケーションの術(すべ)

怖い顔してる….って、言われたことはありませんか? 何も考えていない… Continue Reading →

2015/08/27 自由になるための一歩

あなたは今、身動きがとりづらい状態ですか? 自由が欲しい…という気分でこのページ… Continue Reading →

2015/08/25 毎日読んで下さっている方へ業務連絡です

「毎日 読ませて頂いています」…と フォームからメッセージを頂き、 なるべく時間… Continue Reading →

2015/08/24 危険な関係…一極集中型のつながり

あなたが築いてきたつきあいにはどんなものがありますか? ・ 学生時代からの友だち… Continue Reading →

2015/08/20 人が人を躾けるということ

「躾ける」という表現になんとも傲慢な響きを感じます。 辞書には ・良い方向へ導く… Continue Reading →

2015/08/18 シングルの子育て

シングルで子育てしている人が珍しくなくなった昨今。 それでも「片親だから。。。」… Continue Reading →

2015/08/17 何のために生きているのか?という問い

ワクワクして楽しかったり、充実した毎日をおくっている時に「私は何のために生きてい… Continue Reading →

2015/08/12 偶然が創る人生(計画的偶発性)

旅行に出る時、あなたはどんなふうに計画をたてますか? スケジュール管理を完璧にし… Continue Reading →

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